بست دانلود

اقدامات بقا

روانشناسی بقا

طرح ریزی برای شرایط سخت و کیت های مورد استفاده

بنیان پزشکی زندگی در شرایط سخت

سرپناه

تهیه آب آشامیدنی

هنر و صنعت آتش

تهیه غذا

استفاده غذایی از گیاهان

گیاهان سمی

حیوانات خطرناک

سلاح ها ، ابزار آلات و تجهیزات

زنده ماندن در صحرا

زنده ماندن در مناطق استوایی

زنده ماندن در هوای سرد

زنده ماندن در دریا

روش مناسب عبور از آب

جهت یابی مقتضی با شرایط

تکنیک های علامت دادن

حرکت در منطقه ی دشمن

و.....