مقدمه
ووشو مادر همه ورزشهاي رزمي جهان است در واقع ووشو يا همان كونكفو يا بوكس چيني يك ورزش نيست بلكه هنري است در بر دارنده بيش از 15 ورزش يك ووشو كار بايد مانند يك بوكسور دستهايش قوي باشد مثل يك جودوكار يا كشتي كير فنون درگيري را بلد باشد پاهايش ورزيده بوده و از فنون كامل پا بهره كامل داشته باشد و مثل يك ژيميناست از حركات آكروبات قوي برخوردار باشد .
ضربات دست ، پا ، دركيريها و فنون دفاع شخصي ، حركات آكروبات ، چين نا ها يا همان فنون قفل مفاصل ، سرعت ، قدرت ، پرشهاي طولي و عرضي ،فرمهاي قوي ؛ سريع و زيبا و مبارزات قدرتمند در قالب ساندا كه مبارزه آزاد مي باشد و سانشو كه مبارزه مسابقاتي است تن ووشوكار را به بهنرين نحو سيقل مي دهد آما موضوع در همينجا پايان نمي گيرد بلكه تازه شروع كار است . در اين مرحله است كه او وارد جركه تمرينات رواني مي پيوندد بايد روحش را نيز قدرتمند كرده و از نيروهاي نهفته اش بهره گيرد . مي گويند تاي چي آخر ووشو است ولي اينطور نيست براي هنر رزمي مخصوصا ووشو نهايتي نيست چون مبنايش الهام از طبيعت است و به قدمت طبيعت ادامه دارد . يك ووشو كار ماهر علاوه بر رزمكار بايد پزشك ماهري نيز براي خودش باشد . البته تمرينات اصولي ووشو جان را صفا داده و از امراضي كه اكثرا ريشه در روح انسان دارند جلوگيري مي كند . به نظر بنده امروزه بايد دنبال روشي به نام ورزش درماني باشيم كه در واقع ورزش دواياكثر دردهاس.
تاریخچه ووشو
قدمت ووشو در كشور چين به زمانهاي بسيار دور كه اولين صورت هاي اجتماعات بشري در جوامع اوليه بوجود آمدند،باز مي گردد.در آن زمان بمنظور حفظ سلامتي،درمان بيماري ها،افزايش بنيه جسماني و طول عمر و تعليم مهارتهاي نظامي به افراد آن جوامع،حركاتي ابداع گرديد كه بسط و گسترش آن در طول ادوار مختلف،به ورزش زيبا و جذاب ووشوي امروزي بدل شده است. در حدود پنج قرن قبل از ميلاد،يك راهب هندي بنام ” بودهيدهارما “ كه بانامهاي (تامو) و (داروماتائيشي) هم از او ياد مي شود،بقصد اشاعه تعليمات مذهبي،از هند راهي چين شد.وي پس از عبور از كوههاي صعب العبور هيماليا به كشور چين رسيد و در معبدي بنام ( شائولين ) مستقر گرديد.تعاليم راهب تامو شامل مجموعه اي از تمرينات پرهيزگاري و قواعد خشك انضباطي بود كه بواسطه وضعيت جسماني ضعيف،پيروان وي طاقت تحمل آموزشهاي او را نداشته و بتدريج دچار ضعف و بيحالي مي شدند.لذا تامو حركاتي را براي تقويت بنيه جسماني شاگردان خود ابداع نمود كه به (18 حركت دست لوهان) معروف شد.اين حركات بتدريج گسترش يافته و پايه و اساس سبك هاي ووشو را تشكيل دادند. در طي قرون 14 تا 16 ميلادي چهره هاي برجسته ورزشهاي رزمي بتدريج در معبد شائولين گردهم آمدندو سبك هاي اصلي ووشو را به تقليد از حركات حيواناني همچون پلنگ،درنا،مار،ببر و اژدها بوجود آمدند.ليكن امپراتور وقت كه بتدريج از فعاليت هاي ساكنان اين معبد دچار ترس و نگراني شده و معبدراتهديديعليهحكومتخود مي ديد،فرمان انهدام و به آتش كشيدن معبد شائولين را صادر كرد.در لشكركشي امپراتور براي انهدام معبد،فقط تعداد اندكي از افراد آن توانستند جان سالم از مهلكه بدر ببرند.اين واقعه تلخ تاريخي از سوي ديگر موجب انتشار و اشاعه ورزشهاي رزمي معبد شائولين كه تا آن زمان محفوظ و مخفي مانده بود به ساير نقاط كشور چين گرديد،هر چند امپراتوران برخي از سلسله هاي حاكم بر كشور پهناور چين تمرينات ورزشهاي رزمي را خطري براي حكومت خود قلمداد نموده و انجام آنرا ممنوع اعلام كرده بودند ليكن امپراتوراني هم بودند كه خود شيفته اين تمرينات بوده و موجبات ترويج آنرا فراهم كرده اند.در دوران سلسله هاي شانگ (SHANG) و ژو (ZHAU) حركاتي از ووشو بوجود آمدند كه براي آموزش سربازان استفاده مي شد و همه ساله در پائيز و بهار مسابقات كشتي خاصي بنام جيائو براي انتخاب سربازان نمونه و اعطاي عناوين افتخاري برگزار مي شد.با ايجاد كاربرد نظامي براي ووشو،رفته رفته حركات رزم با شمشمير ، نيزه و چوب بوجود آمدند.
--------------------------------------------
مطلب پیشنهادی>>دانلود تحقیق در مورد شطرنج
--------------------------------------------
ظهور گروههاي نمايش خياباني بنام لوكي ( LIQI ) كه از طريق نمايش حركات رزمي امرار معاش مي كردند،خود باعث گسترش هر چه بيشتر ووشو گرديد . دوران سلطنت سلسله هاي كي(QING) و مينگ ( MING ) را مي توان عصر شكوفايي ووشو بشمار آورد . در طي سالهاي 1912 تا 1949 سازمانهاي بسياري در چين براي ووشو تشكيل شدند مثل انجمن هنرمندان رزمي و انجمن تربيت بدني و غيره كه در گشترش و اشاعه ورزش ووشو نقش مهمي را ايفا كردند.در سال 1928 انستيتو مركزي ووشو توسط دولت جمهوري در نان حينگ تشكيل شد.در سال 1939 نخستين تيم ملي ووشوي چين در...
جزئیات محصول:
فرمت فایل: ورد word
قابل ویرایش:بله
تعداد صفحات:16
« این فایل با کیفیت بسیار مطلوب و مناسب، آماده خرید اینترنتی میباشد. »
مبلغ قابل پرداخت 3,500 تومان
برچسب های مهم
فارسی ساز Watch Dogs Legion نسخه PS4 ... ...
فارسی ساز Bioshock Remastered ... ...
عنوان مبحث: سوالات نهاد مبحث تاریخ پیامبر اسلام (بخش اول) همراه با پاسخ شامل: 5 جلسه تعداد صفحات: 6 سوالات و جواب ها بصورت تایپ شده با فونت استاندارد می باشد که قابلیت سرچ در زمان آزمون را دارد سوالات ترم جدید همراه با پاسخ برای نمره 20 فرمت: pdf ... ...
دانلود بسته آماده چاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما آیا همیشه دنبال منبعی مطمئن و با طراحی حرفه‌ای برای محتوای فرهنگی بوده‌اید؟آیا دغدغه تأمین محتوا مطابق با مسائل روز را داشته‌اید؟آیا دوست داشتید در فعالیت‌های فرهنگی مشارکت کنید، اما نیاز به محتوای آماده داشتید؟ مسجدنما، ... ...
دانلود بسته آماده چاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما آیا همیشه دنبال منبعی مطمئن و با طراحی حرفه‌ای برای محتوای فرهنگی بوده‌اید؟آیا دغدغه تأمین محتوا مطابق با مسائل روز را داشته‌اید؟آیا دوست داشتید در فعالیت‌های فرهنگی مشارکت کنید، اما نیاز به محتوای آماده داشتید؟ مسجدنما، ... ...
اندیکاتور GainzAlgo Pro که از معروف ترین اندیکاتور های پریمیوم تریدینگ ویو هست ، با نقطه ی ورودهای عالی که در تمامی تایم فریم ها و تمامی ارزها و بازارها قابل استفاده است. قیمت اصلی این اندیکاتور 490دلار میباشد که ما اون رو تهیه کردیم و در اختیار شما قرار میدیم دسترسی به ... ...
فارسی ساز Bioshock Remastered 2 ... ...
دانلود بسته آماده چاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما آیا همیشه دنبال منبعی مطمئن و با طراحی حرفه‌ای برای محتوای فرهنگی بوده‌اید؟آیا دغدغه تأمین محتوا مطابق با مسائل روز را داشته‌اید؟آیا دوست داشتید در فعالیت‌های فرهنگی مشارکت کنید، اما نیاز به محتوای آماده داشتید؟ مسجدنما، ... ...
دانلود بسته آماده چاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما آیا همیشه دنبال منبعی مطمئن و با طراحی حرفه‌ای برای محتوای فرهنگی بوده‌اید؟آیا دغدغه تأمین محتوا مطابق با مسائل روز را داشته‌اید؟آیا دوست داشتید در فعالیت‌های فرهنگی مشارکت کنید، اما نیاز به محتوای آماده داشتید؟ مسجدنما، ... ...
هواشناسی شاخه‌ای از علوم جوی است که شامل ماهیت و فیزیک اتمسفری با هدف تمرکز بر پیش‌بینی هوا است. مطالعهٔ هواشناسی به هزاران سال قبل برمی‌گردد اما فرایندهای اصلی در این زمینه تا قرن ۱۸ انجام نشده بود. در قرن ۱۹ فرایندهای نسبتاً کمی در این زمینه بعد از شبکه‌های مشاهدهٔ هوا که ... ...
نمونه سوالات تستی اندیشه اسلامی2- جدید - جمعی از نویسندگان این فایل نمونه سوالات تستی کتاب اندیشه اسلامی2 با توجه به اخرین تغییرات کتاب می باشد. فایل در برگیرنده تمامی مطالب کتاب به صورت فصل به فصل به همراه پاسخنامه کلیدی می باشد . تعداد 350 تست به صورت فصل به فصل در ... ...
پاورپوینت درس یازدهم تاریخ تحلیلی صدر اسلام مواجهه یهودیان با حکومت نبوی فرمت فایل : pptx قابل ویرایش تعداد اسلاید : 28 ویژگی فایل : این پاورپوینت شامل تمامی متن درس به همراه فعالیت ها و پژوهش ها و ... می باشد. این پاورپوینت منطبق با اخرین تغییرات کتاب با استفاده از ... ...
پاورپوینت درس سیزدهم اندیشه اسلامی(2) چیستی و مبانی ولایت فقیه فرمت فایل : pptx قابل ویرایش تعداد اسلاید : 23 ویژگی فایل : این پاورپوینت شامل تمامی متن درس به همراه فعالیت ها و پژوهش ها و ... می باشد. این پاورپوینت منطبق با اخرین تغییرات کتاب با استفاده از افکت ها ، ... ...
کتاب "هنر و معماری اسلامی" نوشته رابرت هیلن برند، یک منبع معتبر و جامع برای درک عمیق‌تر از زیبایی‌ها و ظرافت‌های هنری و معماری در فرهنگ اسلامی است. این اثر با تحلیل دقیق جزئیات و سبک‌های مختلف، الهام‌بخش پژوهشگران و علاقه‌مندان به تاریخ هنر محسوب می‌شود. مطالعه ... ...
این فایل پاسخ تمامی سوالات مبحث تفسیر آیت الکرسی می باشد. تعداد جلسات : 4 فایل منطبق با اخرین تغییرات سوالات می باشد و با استفاده از آن نمره 20 را در همه جلسات این آزمون کسب خواهید کرد . ...
عنوان مبحث: سوالات نهاد مبحث بازخوانی وصیت امام خمینی همراه با پاسخ شامل: 3 جلسه تعداد صفحات: 5 سوالات و جواب ها بصورت تایپ شده با فونت استاندارد می باشد که قابلیت سرچ در زمان آزمون را دارد سوالات ترم جدید همراه با پاسخ برای نمره 19 به بالا فرمت: pdf ... ...
عنوان پاورپوینت درسی: دانلود پاورپوینت اگر جنگل نباشد درس 16 فارسی پایه سوم دبستان فرمت: پاورپوینت ppt تعداد اسلاید: 14 همراه با فایل صوتی پاورپوینت قابل ویرایش با محیط حرفه ای منطبق با آخرین تغییرات مطالب و رئوس کتاب درسیبکارگریی تم، افکت ها، ... ...
عنوان مبحث: سوالات نهاد مبحث از خلفا تا ولایت و شهادت حضرت علی همراه با پاسخ شامل: 7 جلسه تعداد صفحات: 9 سوالات و جواب ها بصورت تایپ شده با فونت استاندارد می باشد که قابلیت سرچ در زمان آزمون را دارد سوالات ترم جدید همراه با پاسخ برای نمره 20 فرمت: pdf ... ...
نوع فایل: power point فرمت فایل: pptx قابل ویرایش تعداد اسلایدها: 26 اسلاید تصویری از پاورپوینت: این پاورپوینت آموزشی، جذاب، قابل ویرایش، کاملا منطبق با کتب درسی و با تعداد اسلاید ذکر شده تهیه و تنظیم شده است. با بکارگیری نمودار ها ، تصاویر جالب و جذاب و دسته ... ...
این فایل پاسخ تمامی سوالات مبحث دفاع مقدس می باشد. تعداد جلسات : 9 فایل منطبق با اخرین تغییرات سوالات می باشد و با استفاده از آن نمره 20 را در همه جلسات این آزمون کسب خواهید کرد . ...
پاسخ سوالات آخر هر فصل کتاب تاریخ تحلیلی صدر اسلام این فایل جواب سوالات فصل به فصل کتاب تاریخ تحلیلی صدر اسلامدکتر روحانی و جان احمدی است . فایل در برگیرنده تمامی سوالات کتاب به صورت فصل به فصل به همراه پاسخ مناسب می باشد . همچنین این فایل مناسب استادان برای طرح سوالات ... ...
عنوان مبحث: سوالات نهاد مبحث اسلام و سکولاریزم همراه با پاسخ شامل: 5 جلسه تعداد صفحات: 10 سوالات و جواب ها بصورت تایپ شده با فونت استاندارد می باشد که قابلیت سرچ در زمان آزمون را دارد سوالات ترم جدید همراه با پاسخ برای نمره 19 به بالا فرمت: pdf اهداف ... ...
نام فایل : ریاضی ششم تقسیم اعداد اعشاری بر عدد طبیعی فرمت : .pptx تعداد صفحه/اسلاید : 0 حجم : 730 کیلوبایت خطا در خواندن اطلاعات فایل ... ...
عنوان کتاب: هیچ دوستی به جز کوهستان نویسنده: بهروز بوچانی گوینده: نوید محمدزاده فرمت فایل ها: mp3 تعداد فایل ها: 20 حجم کل فایل ها: 195 مگابایت مدت زمان پخش: 10 ساعت و 38 دقیقه زبان: فارسی توضیحات: «بهروز بوچانی» با انتشار کتاب «هیچ دوستی به جز کوهستان» ... ...
اگر به یک وب سایت یا فروشگاه رایگان با فضای نامحدود و امکانات فراوان نیاز دارید بی درنگ دکمه زیر را کلیک نمایید.
ایجاد وب سایت یا
دانلود کتاب نایاب منافع الحیوان
دانلود مجموعه آموزش خوانندگی از مبتدی تا پیشرفته – Singing Success دانلود تحقیق در مورد ووشو
پکیج کسب درآمد از اینترنت به سبک شاه کلید
دانلود کتاب آموزش قلاب بافی تصویری به زبان فارسی
دانلود کتاب زبان بدن اثرآلن پیز
دانلود برنامه رستاخیز مردگان
دانلود گلچین 200 آهنگ غمگین و احساسی
دانلود کتاب خطی صورالکواکب عبدالرحمن صوفی ستاره شناس ایرانی
کتاب زنده ماندن در طبیعت و شرایط سخت
دانلود تحقیق درباره ورزش بسکتبال Basketball
رجب ایودیک کیست؟
آموزش مکعب روبیک: ۵ گام آسان برای حل مکعب روبیک
10جمله انگیزشی همراه با تصویر
دانلود زیرنویس فارسی سری فیلم های کمدی رجب Recep Ivedik
همه چیز از تی دی جیکس | زندگی نامه، جملات زیبا
ترسناکترین فیلمهای قرن ۲۱ را دیده اید؟+بررسی فیلم
همه چیز از اپرا وینفری | زندگی نامه، جملات زیبا
مقاله جامع زندگینامه جول اوستین
دانلود کتاب فرهنگ نگاره ای نمادها در هنر شرق و غرب اثر جیمز هال
کتاب خوب های بد بدهای خوب اثر سومان چینانی
مانتو بافت کلاه دار نانسی
کتاب جاسوس اثری از پائولو کوئیلو
مکعب روبیک طرح مار
ماکت وانت مزدا دوکابین
ریسه LED دکوراتیو 3.5 متری
قوزبند طبی Royal Posture
ست تی شرت و شلوار Off-White
عروسک ایموجی فنری (بسته دو عددی)
ست رومیزی چوبی جا موبایلی و ساعت کتاب زنده ماندن در طبیعت و شرایط سخت دانلود تحقیق در مورد ووشو دانلود کتاب نایاب منافع الحیوان دانلود کتاب خطی صورالکواکب عبدالرحمن صوفی ستاره شناس ایرانی
دانلود پاورپوینت اندیشه اسلامی 1
دانلود کتاب ابر نیروی چی (صمد ولیزاده)
دانلود کتاب صوتی هدف برایان تریسی+PDF دانلود گلچین 200 آهنگ غمگین و احساسی دانلود کتاب آموزش قلاب بافی تصویری به زبان فارسی
ویدیو انگیزشی تی دی جیکس به اسم هیچ چیز به اندازه یک ذهن تغییر یافته قدرتمند نیست
دانلود کتاب نایاب نبوئت هیلد (وحی کودک یهود)
دانلود نسخه اصل کتاب بابرنامهی ظهیرالدین محمد بابُر فارسی ساز Watch Dogs فارسی ساز Watch Dogs Legion نسخه PS4 فارسی ساز Bioshock Remastered سوالات نهاد مبحث تاریخ پیامبر اسلام (بخش اول) همراه با پاسخ دانلود فایل بسته آماده‌چاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما خرداد ماه 1404 دانلود فایل بسته آماده‌چاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما هفته پنجم اردیبهشت ماه 1404 دانلود اندیکاتور GainzAlgo Pro فارسی ساز Bioshock Remastered 2 دانلود فایل بسته آماده‌چاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما هفته دوم خرداد ماه 1404 دانلود فایلهای بسته آماده‌چاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما هفته اول خرداد ماه 1404 پاورپوینت کامل و جامع با عنوان آب و هوای ایران (اقلیم شناسی ایران) در 207 اسلاید نمونه سوالات تستی اندیشه اسلامی2 جدید جمعی از نویسندگان پاورپوینت درس یازدهم تاریخ تحلیلی صدر اسلام مواجهه یهودیان با حکومت نبوی پاورپوینت درس سیزدهم اندیشه اسلامی(2) چیستی و مبانی ولایت فقیه هنر و معماری اسلامی.pdf نوشته ی رابرت هیلن برند سوالات نهاد مبحث بازخوانی وصیت امام خمینی همراه با پاسخ پاورپوینت اگر جنگل نباشد درس 16 فارسی سوم سوالات نهاد مبحث از خلفا تا ولایت و شهادت حضرت علی تدفین دوره اشکانی پاورپوینت درس 5 علوم تجربی پایه اول دبستان (ابتدائی): دنیای گیاهان پاسخ سوالات آخر فصل کتاب تاریخ تحلیلی صدر اسلام سوالات نهاد مبحث اسلام و سکولاریزم پاورپوینت ریاضی ششم تقسیم اعداد اعشاری بر عدد طبیعی دانلود کتاب صوتی هیچ دوستی به جز کوهستان
فروش فیلتر بورسی استریکلی فقط 75 هزار تومان
کسب درآمد اینترنتی 300000 تومان در خانه در کمتر از 30 دقیقه
روش درآمدزایی در خواب (تعجب نکنید! کلیک کنید و بخوانید)
کسب و کار اینترنتی با درآمد میلیونی
ربات همه کاره اینستاگرام
كسب درآمد اينترنتي روزانه حداقل100هزار تومان تضميني
کسب درآمد ابدی و بی نهایت 100% واقعی
کسب درآمد روزانه حداقل یک میلیون تومان ! کاملا حلال و واقعـی !!
مجموعه ی آموزش تعمیر لامپ کم مصرف (از مبتدی تا پیشرفته)
افزایش ممبر کانال، گروه و ربات تلگرام به صورت بی نهایت (اد ممبر)
دانلود مجموعه آموزشی پایپینگ ( Piping ) و نقشه خوانی + آموزش سه نرم افزار طراحی و تحلیل لوله کشی صنعتی
آموزش بازكردن انواع قفل ها بدون كليد(ويژه)
آموزش برنامه نویسی آردوینو
کسب و کار اینترنتی در منزل
بازگردانی پیامک های حذف شده- ریکاوری پیامک ۱۰۰٪ عملی
آموزش رایگان کسب درآمد از سایت الیمپ ترید ( olymp trade )
اموزش ویرایش امضا و پکیج برنامه اندروید و کسب درامد از مارکت های اندرویدی
دانلود نمونه فاکتور آماده با فرمت ورد - اکسل و عکس
آموزش ساخت بازی بدون دانش برنامه نویسی و طراحی سه بعدی مبتدی تا پیشرفته با نرم افزار
کد های آماده html و css جهت یادگیری و طراحی سریع
آموزش كامل تعمير لامپ كم مصرف(اختصاصي)
اموزش کسب درامد از اینترنت روزانه ۳میلیون تومان تضمینی و تست شده 1403
نسخه خطی اشعار و پیشگویی های شاه نعمت الله ولی
نسخه خطی اشعار و پیشگویی های شاه نعمت الله ولی
درامدزایی در خواب! (تعجب نکنید! بخوانید)
مدار داخلی واکی تاکی(اموزش ساخت)
کتاب افزایش ممبر کانال تلگرام
دانلود پاورپوینت فیلتر کالمن بر روی یک سنسور شتاب سنج برای تخمین سه متغیر حالت
اندیکاتور ای کیو آپشن
